就准备先去跑跑步，跑步这个习惯，他前世已经坚持了两年，但肚腩却没跑下来过，说来也是泪。
而此世这具身体身材如此之好，可一定不能再生出大肚腩了，这是他给自己定的第一个准则。
大概沿着录制厂棚跑了四五圈后，他回到宿舍洗了个澡，时间也来到八点半。
此时扩音器里传来声音，通知所有练习生前往二号大厅集合。
当沈沐到达二号大厅时，所有练习生基本已经集合完毕。
他稍微看了看，自己三个队友身边已经没有位置，便径直来到董宇和徐嘉树身旁坐下。
似乎是他昨天一番教育起了作用，这两人不像昨天那样落在最后面，竟然主动占了个比较显眼的地方。
大概过了半个小时，导师全部就位，只是少了姜灵薇。
林沛儿今天穿的是短裙，显得十分女团风。
李月则是穿着一件oversize宽大连帽卫衣，玩起了下半身失踪。
但其实仔细看就能看见，她还是穿了条热裤。
热裤下，是白色连体**，远看近看都说不出的诱惑。
至于陆涛和廖群的穿着，也没人会在意。
陆涛举起麦，先恭喜一番，接着说道：“跟大家说下，薇姐因为正在筹备《倾城》，剧组那边暂时走不开，所以这两天的录制她暂时缺席，但她会时刻关注大家的表现，大家加油！”
听到这个消息，大家都已经猜到是怎么回事，毕竟好事不出门，坏事传千里。
谁也不是白莲花，娱乐圈这些事，大家其实心里都门清。
沈沐听着身边董宇和徐嘉树的解释后，不禁皱了皱眉，看来哪里的娱乐圈都一样。
廖群见气氛有些跑偏，拿起麦‘欸，哟…’Freestyle了一段，将气氛拉回来后，才重新开口道：“接下来，你们将迎来一公舞台！大家一定要兴奋起来！”
现场爆发出热烈的叫喊声。
陆涛见气氛烘了起来，便道：“根据规则，八位A班成员自动成为八位队长，享有优先挑人的权利，每位队长可以挑选最多七名成员。”
“剩下没有被选中的，可以自由组队，但是必须挑选一支A班队伍进行PK。”
“一公舞台分别设置三个类目，‘唱’‘跳’‘原创’！”
接……
