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兄,快教教我,你刚刚使用那招儿,太酷了!”王灵儿此时抓着徐慎之的手臂不放。
徐慎之摇头苦笑,“灵儿别闹,那招儿的实用性并不强,也是马墉缺乏实战经验,如果他多与人切磋,今日落败的就是我。”
“哎呀,我不管,你教教我嘛。”王灵儿拽着他的胳膊不停地摇曳。
韩兴仁本来还打算让徐慎之指点他,结果看到徐慎之被王灵儿抓着不放,便识趣地躲开了。
他一走,王灵儿便更加放肆了,拽着徐慎之的胳膊使劲儿晃,无论徐慎之怎么说,她就是不松手。
耐不住王灵儿的纠缠,徐慎之只得答应教她,王灵儿欢喜撒手。
不过徐慎之心里明白,这种华丽的招式并不实用,虽然答应教她,但更多的是为了指点她一些实用的技法,还有一些较为深层的理论知识。
武学有三层道理、三步功夫、三种练法。
三层道理:炼精化气、练气化神、炼神还虚。
所谓三层道理,与丹道理论相通,习武之人,搏杀只是所用,并非最后追求,武学不过是通往大道的一条道路而已。
炼精化气又叫运行周天,是由下丹田行气,过,经会阴、过肛门,沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关,至头顶泥丸,再向两耳颊分道而下,会至舌尖,与任脉接,沿胸腹正中下还丹田。
徐慎之目前就处于这个阶段,由于他在现代是道士,对道家内丹术略有研究,因此要比一般武人的进度快上许多,不过他目前还没有彻底打通小周天,只是抵达泥丸宫。
练气化神,是指在小周天之外的经脉中游离内气,聚拢心神,强健体魄。这一境界很少有人达到,一般只有那些武学宗师才可以做到。
神行宗的掌门王宗意,就是这个境界。
炼神还虚相当高了,目前为止徐慎之还没听说过有这样的人。
三步功夫:易骨、易筋、易髓。
武者发劲,非肌肉蛮力,乃是骨筋髓而发,因此对于骨筋髓有很大要求,要一步步加强锻炼,由骨及筋及髓。
徐慎之目前就在易骨这一阶段。
三种练法:明劲、暗劲、化劲。
所谓明劲,便是人的整体力量,两个人过招,多是明劲较量;所谓暗劲,由内而外,随意而发,但对心脏负担大……