再去抗打击训练，这个宝塔我交给你了，你用的时候向里输送灵力就行，出来也是一样。下午你跟着云凡生一起进行体能训练，结束以后你再去构建生命循环。懂了吗？”
李崇阳一本正经的吩咐道。
“呀呀呀咿！”
“既然懂了，那你就先去练习剑术吧，这本基本剑诀你拿去好好参悟，我会检查成果的。”
说完也不管苍剑小龙看不看的懂人类的字体就把一本标识着基本剑诀的书丢给了它。
苍剑小龙抱起书，翻开一页，看到里面的内容十分兴奋，也不再管他们两个，拿起小短剑模仿着书上的动作有模有样的学了起来。
“凡生，别看了，人家天赋异禀你管这么多干什么，学好你的。我先给你讲讲现在大陆的势力分布，让你有个大致的了解。”
“大陆上百分之七十的土地被人类占据，由七大圣院组成的联邦管理，每五年推选出一位圣院掌控者统筹全局。剩余百分之二十的土地与全部的海洋被兽灵族占据，也就是常说的灵兽。由陆兽之王至高圣炎龙，以及海兽之王三眼夔牛共同掌控。”
“剩下的十分之一由千年前魔族打破空间结界形成的魔族秘境以及五大生灵禁区占据。这就是当前大陆的势力分布，近八百年不曾有过变动。然后我再给你简单人族与魔族的基础情况，其他势力你短期内也很难接触到。”
“首先是人族，人族圣院采取的是等级制度，最次为一星，最高三星，三星学院中的佼佼者就能够获得进入本院的资格。”
“即使条件如此苛刻，为之奋斗的人也不知凡几。因为在本院之中，只要实力足够你几乎能得到你想要的一切。那里是强者的乐园，也是守护大陆最有力的屏障。除此之外，七大圣院之间也互有争斗，每五年七大圣院都会在京都举办一场为世界瞩目的争霸赛，凡是有资格站上擂台的人，都是大陆上有数的至强者。”
“魔族的情况就更为复杂，魔族是王朝统治，阶级十分明显，其中皇族凌驾于其他种族之上，八大王族犹如曾经的诸侯国，各自统治一方领土。”
“将族是整个魔族的中坚力量，士族是魔族类似于炮灰，先头兵，杂役般的存在。魔族的进阶情况……”
