已完结主角是姜瑶沈建业的小说叫《穿越八零：肥妻女配要翻身》，本小说的作者是饱饱很开心写的一本穿越类型的小说，文中的爱情故事凄美而纯洁，文笔极佳，实力推荐。小说精彩段落试读：炒。等到汤汁快收干的时候，就可以放入青椒了。快速翻炒几下，红烧茄子出锅。白色的盘子里，色泽金黄的茄子飘香四溢。姜瑶都没忍住，抽出筷子夹了一块放进嘴里，一口咬下去，外酥里嫩，甜咸适中的汤汁在口中炸...
精彩章节试读：
到这，原料就备齐了，锅里的油因为小火烧，现在也就五分热。等温度再升高前，姜瑶开始给茄子裹上一层淀粉，以避免茄子太吸油。这一步如果发现茄子太干，可以过一遍水再进行。
裹好粉，油也烧好了。
茄子下锅，用勺子打动几下，避免黏成一坨。等炸到茄子定型，轻轻一碰，还能听到“哈拉、哈拉”的响声，就可以捞出来把油控一下。
然后再起锅，加少许油，先放入西红柿煸炒出汁，就可以下入葱姜蒜，炒出香味后放生抽、料酒等调味。接着倒两碗水，再来两勺白糖，适量盐。
最后直接放入刚才炸好的茄子，大火翻炒。等到汤汁快收干的时候，就可以放入青椒了。
快速翻炒几下，红烧茄子出锅。
白色的盘子里，色泽金黄的茄子飘香四溢。
姜瑶都没忍住，抽出筷子夹了一块放进嘴里，一口咬下去，外酥里嫩，甜咸适中的汤汁在口中炸开，胃口瞬间就打开了。
吃完一块，姜瑶连忙找了个小铁盆盖在上面保温。
下一道要做的是青椒炒蛋。
这个就快了，青椒之前多准备了些，再打几个鸡蛋，十分钟不到就出锅了。
同样盖上东西保温，便开始着手做糖醋排骨和青菜豆腐汤。
糖醋排骨是姜瑶的拿手菜，青菜豆腐汤则很简单。这两样做起来突出一个得心应手，行云流水。
一菜一汤出锅，糖醋排骨酱香味浓，青菜豆腐汤白绿相映，看着就很有食欲。
“爸，妈！吃饭了！”姜瑶边把汤盛进大碗，边冲外边喊到。
“来了——”姜父应了一声，几分钟后开门进来，“都做什么好吃的了？”
本来姜母放下擦桌子的抹布也准备进赖，结果被他早早摁到了餐桌前。
姜瑶把汤先端了出去，再回来就看见她爸嘴里嘶嘶两声，徒手端着饭碗出来。
“爸，你垫点东西，小心烫手！”
“没事没事，我手上老茧厚着呢。”姜父甩甩手不甚在意。
姜瑶无奈，挤开姜父，垫着块毛巾端走了米饭，“爸，你端旁边那俩菜吧。”
菜上齐，碗筷摆好。
姜父还乐呵呵跟姜母夸耀，“闺女就是咱的贴心小棉袄啊，刚看我端个米饭还担心我烫到手……”
姜母瞪他一眼，视线落到他的手上，“多大人了，还要闺女操心你？”
